ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Индивидуальные тренировки от 1600 руб!

*Оставь заявку и мы подберем тренера именно для тебя

Ваш телефон

Ваше имя

Направление

Время

Нажимая на кнопку «Оставить заявку», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.

Спортивный клуб AMSTAFF приглашает на индивидуальные тренировки в Самаре под руководством сертифицированных тренеров. Вы можете заниматься в клубе как индивидуально, так и в мини-группах.

AMSTAFF — это современное пространство с безупречным сервисом и дружественной атмосферой. Мы сделали все возможное, чтобы занятия фитнесом и забота о теле стали частью Вашей жизни. У нас есть профессиональное оборудование, комфортные раздевалки и душевые, услуги массажа и солярий.

Виды персональных тренировок
в клубе AMSTAFF:

Силовые
тренировки

Эффективные тренировки для построения и поддержания отличной спортивной формы

Функциональные тренировки

Интенсивные тренировки с активной кардионагрузкой

Оздоровительные
тренировки

Занятия направленные на улучшение общего состояния здоровья и самочуствия

Единоборства

Популярные
соревновательные
дисциплины

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Особенности индивидуальных занятий

Индивидуальные тренировки — оптимальное решение для людей любого уровня подготовки. За Вами будет закреплен тренер, который поможет достичь поставленной цели:

снижение веса;
набор мышечной массы;
развитие силы и выносливости;
улучшение самочувствия;
восстановление организма после родов и травм.

Специалист составит план индивидуальной тренировки под Ваши цели, исходя из особенностей Вашего организма: физической формы, состояния здоровья, образа жизни. Для регулярных занятий с тренером Вы можете приобрести абонемент в зал на 1, 3 и 12 месяцев.

Преимущества индивидуальных
занятий в AMSTAFF

Индивидуальный подход

Процесс тренировок выстраивается индивидуально под ваши пожелания с учетом особенностей организма
Удобное время

Время и дни тренировок, согласовываются с Вами, когда вам удобно. Посещение по индивидуальному графику
Поддержка тренера

Вы получаете консультацию тренера по любым вопросам, а так же контроль правильности выполнения упражнений
Всё внимание Вам

Тренер занимается только с Вами, всё его внимание сконцентрировано на Вас и Ваших результатах

Сильный тренерский состав

В AMSTAFF Вы найдете «своего» тренера. В нашей команде:

Чемпионы России, Европы и мира;
победители и призеры городских, региональных и всероссийских соревнований;
МСМК, МС и КМС России;
выпускники FPA и училищ олимпийского резерва, имеющие профильное высшее физкультурное образование;
действующие спортсмены.

Каждое занятие под руководством высококлассного специалиста будет проходить комфортно и продуктивно.

Наши тренеры - это опытные и высококвалифицированные специалисты, которые помогут подобрать нужное Вам направление, учитывая ваши пожелания и индивидуальные особенности

Выбрать тренера

ТОП-4 причины, почему нужно выбрать индивидуальные занятия

Level Up. Даже если Вы тренируетесь давно, но самостоятельно, в технике могут быть недочеты. Тренер покажет, как правильно выполнять каждое упражнение, чтобы делать это эффективно, с пользой и без травм.

Отдача 200%. Вы можете больше, чем думаете. Индивидуальная программа, составленная тренером, поможет раскрыть Ваш физический потенциал и не даст лениться на последнем подходе.

Максимум результата — меньше времени. Эффект от персональных занятий вдвое выше по сравнению с групповыми.

Поддержка. Персональные тренировки — это не только про технику и эффективность. Это еще про мотивацию, заботу и огромную веру в Вас.

Заполняйте форму на сайте, чтобы узнать сколько стоит персональная тренировка с тренером и забронировать занятие. Мы ждем Вас по адресу: Киевская 1 Г, ТЦ «Караван».