СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
Тел. +7 (917) 105 93 32

г. Самара, Киевская 1 "Г"

пн-пт с 7:00 до 22:00

сб-вс 9:00 до 17:00

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
ЛУЧШИЙ ФИТНЕС-КЛУБ 2025 | ПО ВЕРСИИ 2GIS
Для улучшения работы сайта мы используем файлы cookie. Продолжая использовать сайт Вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных.
Хорошо
Phone
 Max
 Telegram
 VK

ЗАНЯТИЯ КИКБОКСИНГОМ

ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

❤️ НИГДЕ НЕТ ТАКОГО ПОДХОДА - КАК У НАС

✅ Мини-группы до 12 человек, мы за качество - а не за количество

✅ Внимание тренера - каждому атлету, как на персональной тренировке

✅ Зал с хорошей вентиляцией, у нас не потно и не душно

Спортивный клуб Амстафф приглашает на занятия кикбоксингом в Самаре под контролем профессиональных тренеров. Динамичная комбинация упражнений поможет Вам обрести крепкое тело и сильный дух. Доступны как индивидуальные тренировки, так и в группе.

Фото с тренировок

Особенности тренировок по кикбоксингу в Амстафф

Кикбоксинг — контактный боевой вид спорта, который сочетает в себе элементы бокса, каратэ, тхэквондо, ушу и других боевых искусств. В основе лежат удары руками и ногами.

Прийти на занятие кикбоксингом может каждый желающий — мужчины и женщины, взрослые и дети, новички и профи. Тренеры клуба подберут оптимальную нагрузку с учетом опыта и телосложения.

Стандартная тренировка длится 90 минут и включает такие этапы:
  • Разминка и растяжка мышц.
  • Постановка и отработка техники с инвентарем.
  • Бой с тенью.
  • Работа в парах и спарринги
  • Заминка
Клуб Амстафф собрал лучший тренерский состав. У Вас есть возможность заниматься с высококвалифицированными тренерами с чемпионскими титулами, имеющими реальный спортивный опыт. Уже через несколько занятий Вы освоите базовые приемы кикбоксинга: джеб, лоу-кик, фронт-кик, сайд-кик, раундхаус-кик. Дальше Вас ждут увлекательные спарринги с такими же любителями единоборств, которых объединяет клуб Амстафф.

Польза занятий кикбоксингом

Кикбоксинг — отличный способ оставаться в хорошей физической форме. Регулярные тренировки дают такой эффект:
  • Развитие тела — единоборства увеличивают силу, выносливость, улучшают гибкость и координацию;
  • Укрепление здоровья — тренировки служат отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, повышают иммунитет, держат организм в тонусе;
  • Снижение лишнего веса — одна тренировка сжигает до 900 калорий, что способствует быстрому похудению;
  • Эмоциональная стабильность — работа с инвентарем и спарринги позволяют психологически разгрузиться и выбросить из головы негативные мысли;
  • Навыки самообороны — эффективные приемы могут стать основой самозащиты в физическом конфликте.

Как записаться на пробную тренировку?

Занятия кикбоксингом в Амстафф всегда проходят весело и эффективно. Это Ваша возможность оказаться в среде профессионалов, обмениваться опытом и стать частью спортивного комьюнити. Записаться на тренировку можно через форму на сайте, по телефону или лично по адресу Киевская, 1 Г (ТЦ «Караван»). Ждем Вас ежедневно!

Пробное занятие от 0 руб!

Оставь заявку и мы свяжемся с тобой в течении 15 минут.