ЛУЧШИЙ ФИТНЕС-КЛУБ 2025 | ПО ВЕРСИИ 2GIS
Для улучшения работы сайта мы используем файлы cookie. Продолжая использовать сайт Вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных.
Оставьте заявку, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Оставьте заявку, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Оставьте заявку, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Оставьте заявку, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Хочешь с нами?
Оставь заявку и мы свяжемся с тобой!
Пробные тренировки по 500 руб
БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ
Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с Вами в течении 15 минут
и мы свяжемся с Вами в течении 15 минут
Оставьте заявку на массаж, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Заявка на осенний детский лагерь
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Хотите заказать обратный звонок?
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Хотите приобрести подарочный сертификат?
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Оставьте заявку, и мы расскажем подробнее о мероприятии
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Оставьте заявку, чтобы забронировать место по акции
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Оставьте заявку, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Расскажем об акции! Просто оставьте заявку!
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Оставьте заявку
до 30 апреля
до 30 апреля
Мы подарим скидку 10% за ранее бронирование
ЗАНЯТИЯ КИКБОКСИНГОМ
Узнай как получить пробную тренировку БЕСПЛАТНО
- Тренировки в мини-группе до 12 человек
- Внимание тренера - каждому атлету
- Зал с хорошей вентиляцией
Спортивный клуб Амстафф приглашает на занятия кикбоксингом в Самаре под контролем профессиональных тренеров. Динамичная комбинация упражнений поможет Вам обрести крепкое тело и сильный дух. Доступны как индивидуальные тренировки, так и в группе.
Фото с тренировок
Особенности тренировок по кикбоксингу в Амстафф
Кикбоксинг — контактный боевой вид спорта, который сочетает в себе элементы бокса, каратэ, тхэквондо, ушу и других боевых искусств. В основе лежат удары руками и ногами.
Прийти на занятие кикбоксингом может каждый желающий — мужчины и женщины, взрослые и дети, новички и профи. Тренеры клуба подберут оптимальную нагрузку с учетом опыта и телосложения.
Стандартная тренировка длится 90 минут и включает такие этапы:
Прийти на занятие кикбоксингом может каждый желающий — мужчины и женщины, взрослые и дети, новички и профи. Тренеры клуба подберут оптимальную нагрузку с учетом опыта и телосложения.
Стандартная тренировка длится 90 минут и включает такие этапы:
- Разминка и растяжка мышц.
- Постановка и отработка техники с инвентарем.
- Бой с тенью.
- Работа в парах и спарринги
- Заминка
Клуб Амстафф собрал лучший тренерский состав. У Вас есть возможность заниматься с высококвалифицированными тренерами с чемпионскими титулами, имеющими реальный спортивный опыт. Уже через несколько занятий Вы освоите базовые приемы кикбоксинга: джеб, лоу-кик, фронт-кик, сайд-кик, раундхаус-кик. Дальше Вас ждут увлекательные спарринги с такими же любителями единоборств, которых объединяет клуб Амстафф.
Польза занятий кикбоксингом
Кикбоксинг — отличный способ оставаться в хорошей физической форме. Регулярные тренировки дают такой эффект:
- Развитие тела — единоборства увеличивают силу, выносливость, улучшают гибкость и координацию;
- Укрепление здоровья — тренировки служат отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, повышают иммунитет, держат организм в тонусе;
- Снижение лишнего веса — одна тренировка сжигает до 900 калорий, что способствует быстрому похудению;
- Эмоциональная стабильность — работа с инвентарем и спарринги позволяют психологически разгрузиться и выбросить из головы негативные мысли;
- Навыки самообороны — эффективные приемы могут стать основой самозащиты в физическом конфликте.
Как записаться на пробную тренировку?
Занятия кикбоксингом в Амстафф всегда проходят весело и эффективно. Это Ваша возможность оказаться в среде профессионалов, обмениваться опытом и стать частью спортивного комьюнити. Записаться на тренировку можно через форму на сайте, по телефону или лично по адресу Киевская, 1 Г (ТЦ «Караван»). Ждем Вас ежедневно!
Пробное занятие от 0 руб!
Оставь заявку и мы свяжемся с тобой в течении 15 минут.