Оставьте телефон, администратор перезвонит в течение 15 минут, расскажет про секции и подберёт удобное время. Первая тренировка в подарок, если в тот же день купите абонемент. Без абонемента разовая стоит 700 ₽.
Как записаться на первую тренировку?
Конечно. Можно подождать в зоне ожидания с кофе или потренироваться в соседнем зале по своему абонементу. Многие родители так и совмещают.
Можно остаться на время тренировки?
Удобную спортивную форму, чистую сменную обувь и бутылку воды. Гантели, лапы, перчатки и остальной инвентарь есть в клубе, на первые тренировки покупать ничего не нужно.
Что взять с собой?
Справится. Группы небольшие, тренер знакомит новичка с ребятами и подключает к играм с первых минут. Обычно уже ко второй тренировке ребёнок ждёт занятия и торопится в зал.
Ребёнок стеснительный, справится?
Нет, большинство детей приходят с нуля. Тренер даёт нагрузку по силам и усложняет задачи постепенно, поэтому ребёнок видит свой прогресс и не теряет интерес.
Нужна ли подготовка?
Берём детей от 7 до 13 лет: в этом возрасте они уже держат внимание на тренировке и с удовольствием работают в команде. С 14 лет подростки переходят во взрослые группы: кроссфит, воркаут, бокс и кикбоксинг, где тренер так же подбирает нагрузку под каждого.