СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
ЛУЧШИЙ ФИТНЕС-КЛУБ 2025 | ПО ВЕРСИИ 2GIS
Оставьте заявку, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Хочешь с нами?
Оставь заявку и мы свяжемся с тобой!
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте заявку, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Пробные тренировки по 400 руб
БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ
Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с Вами в течении 15 минут
и мы свяжемся с Вами в течении 15 минут
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте заявку на массаж, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Заявка на осенний детский лагерь
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Хотите заказать обратный звонок?
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Хотите приобрести подарочный сертификат?
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте заявку, и мы расскажем подробнее о мероприятии
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте заявку, чтобы забронировать место по акции
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте заявку, заполнив поля формы
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Расскажем об акции! Просто оставьте заявку!
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте заявку
до 30 апреля
до 30 апреля
Мы подарим скидку 10% за ранее бронирование
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ
Пробное занятие от 0 руб!
Оставь заявку и мы свяжемся с тобой в течении 15 минут.
Пробное занятие от 0 руб!
Оставь заявку и мы свяжемся с тобой в течении 15 минут.
Нажимая на кнопку «Оставить заявку», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Силовые тренировки в Самаре в зале AMSTAFF — это первый шаг к Вашей трансформации. Они подходят мужчинам и женщинам, которые хотят иметь здоровое, сильное и рельефное тело. Опытные тренеры помогут в достижении этой цели.
Эффект от силового тренинга
Основной эффект от силовых тренировок с собственным весом и отягощением:
- укрепление опорно-двигательного аппарата;
- сжигание жировых отложений;
- поддержание здоровой массы тела;
- развитие сердечно-сосудистой системы.
Первое пробное занятие в спортивном клубе AMSTAFF всего 400 рублей. Приходите и оцените все преимущества нашего клуба: пообщайтесь с тренерским составом, испытайте профессиональные тренажеры и оборудование (гантели, штанга, гири), погрузитесь в комфортную и дружественную атмосферу.
Фото с тренировок
Виды силовых тренировок
Мы предлагаем два вида силовых тренировок в зале:
Силовая тренировка (СТ)
Это не просто работа с весами, а путь к крепким мышцам, прочным костям и сильному телу. В тренировке используются проверенные упражнения, сочетающие классические и современные методы силового тренинга.
На занятиях вас ждут продуманные нагрузки со штангами, гирями и гантелями. Движения спокойные, но мощные.
Эти тренировки подходят тем, кто хочет не только подтянутое тело, но и реальную силу.
Это не просто работа с весами, а путь к крепким мышцам, прочным костям и сильному телу. В тренировке используются проверенные упражнения, сочетающие классические и современные методы силового тренинга.
На занятиях вас ждут продуманные нагрузки со штангами, гирями и гантелями. Движения спокойные, но мощные.
Эти тренировки подходят тем, кто хочет не только подтянутое тело, но и реальную силу.
Силовая тренировка (СТ)
Это не просто работа с весами, а путь к крепким мышцам, прочным костям и сильному телу. В тренировке используются проверенные упражнения, сочетающие классические и современные методы силового тренинга.
На занятиях вас ждут продуманные нагрузки со штангами, гирями и гантелями. Движения спокойные, но мощные.
Эти тренировки подходят тем, кто хочет не только подтянутое тело, но и реальную силу.
Это не просто работа с весами, а путь к крепким мышцам, прочным костям и сильному телу. В тренировке используются проверенные упражнения, сочетающие классические и современные методы силового тренинга.
На занятиях вас ждут продуманные нагрузки со штангами, гирями и гантелями. Движения спокойные, но мощные.
Эти тренировки подходят тем, кто хочет не только подтянутое тело, но и реальную силу.
Crossfit
Система высокоинтенсивных круговых тренировок, вобравшая в себя лучшие упражнения из различных видов спорта — тяжелой атлетики, гимнастики, гиревого спорта и др. Тренировочная концепция заключается в совершенствовании основных физических качеств человека.
Функциональный тренинг способствует гармоничному развитию тела, прокачивает силу, ловкость, выносливость. А главное, дает быстрый и ощутимый результат. Подробнее о направлении >>
Система высокоинтенсивных круговых тренировок, вобравшая в себя лучшие упражнения из различных видов спорта — тяжелой атлетики, гимнастики, гиревого спорта и др. Тренировочная концепция заключается в совершенствовании основных физических качеств человека.
Функциональный тренинг способствует гармоничному развитию тела, прокачивает силу, ловкость, выносливость. А главное, дает быстрый и ощутимый результат. Подробнее о направлении >>
Crossfit
Система высокоинтенсивных круговых тренировок, вобравшая в себя лучшие упражнения из различных видов спорта — тяжелой атлетики, гимнастики, гиревого спорта и др. Тренировочная концепция заключается в совершенствовании основных физических качеств человека.
Функциональный тренинг способствует гармоничному развитию тела, прокачивает силу, ловкость, выносливость. А главное, дает быстрый и ощутимый результат.
Система высокоинтенсивных круговых тренировок, вобравшая в себя лучшие упражнения из различных видов спорта — тяжелой атлетики, гимнастики, гиревого спорта и др. Тренировочная концепция заключается в совершенствовании основных физических качеств человека.
Функциональный тренинг способствует гармоничному развитию тела, прокачивает силу, ловкость, выносливость. А главное, дает быстрый и ощутимый результат.
Stronger
Силовые тренировки, направленные на проработку всех основных мышечных групп. Акцент сделан на упражнения с отягощением.
Программа тренировок по системе Stronger способствуют проработке рельефа мышц и набору мышечной массы.
Подробнее о направлении >>
Силовые тренировки, направленные на проработку всех основных мышечных групп. Акцент сделан на упражнения с отягощением.
Программа тренировок по системе Stronger способствуют проработке рельефа мышц и набору мышечной массы.
Подробнее о направлении >>
Stronger
Силовые тренировки, направленные на проработку всех основных мышечных групп. Акцент сделан на упражнения с отягощением.
Программа тренировок по системе Stronger способствуют проработке рельефа мышц и набору мышечной массы.
Силовые тренировки, направленные на проработку всех основных мышечных групп. Акцент сделан на упражнения с отягощением.
Программа тренировок по системе Stronger способствуют проработке рельефа мышц и набору мышечной массы.
Тренеры силовых направлений
Заполняйте форму на сайте или звоните по контактному телефону, чтобы записаться на силовую тренировку в зал AMSTAFF. Мы ждем Вас ежедневно по адресу: Киевская 1 Г, ТЦ «Караван».
Пробное занятие от 0 руб!
Оставь заявку и мы свяжемся с тобой в течении 15 минут.
Пробное занятие от 0 руб!
Оставь заявку и мы свяжемся с тобой в течении 15 минут.
Нажимая на кнопку «Оставить заявку», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.